5 beneficios de tonificar tus músculos faciales
¿Sabías que todos los músculos de nuestro rostro deben ejercitarse para mantenerse tonificados y equilibrados? Existen un sinfín de tratamientos
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Las distrofias musculares son enfermedades que afectan los músculos, cuya evolución es progresiva y degenerativa, la Distrofia Muscular de Duchenne (DMD) es la más común y se presenta a temprana edad (en los niños)
La Distrofia Muscular de Duchenne (DMD) es una patología de origen genético que se caracteriza por debilidad muscular que avanza
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Omega 3 y su relación con procesos inflamatorios en los músculos
Hagamos un viaje a tu etapa escolar, en tus años de educación primaria, en un día cualquier entre semana, alistándote
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Recarga tus músculos y cerebro con los saludables carbohidratos complejos que las papas tienen para ti
No cabe duda que el deporte es vital para estar saludables ya que nuestro cuerpo no está hecho para estar
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¿Cómo producir colágeno naturalmente?
El colágeno es una proteína fundamental para la salud de la piel, las articulaciones y los huesos. A medida que
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Qué significa para la salud tener el pecho hundido
El pecho hundido, también conocido como pectus excavatum, es una condición en la que el esternón y las costillas se
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La creatina es un suplemento popular entre los atletas y culturistas que buscan mejorar su rendimiento físico. Aquí te contaremos todo lo que necesitas
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¿Cuál es la importancia de la masa muscular para la salud?
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¿Se puede combinar la proteína y la creatina en una misma bebida?
Sí, es posible combinar la proteína y la creatina en una misma bebida, y de hecho, puede ser beneficioso hacerlo
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Lesiones deportivas. Así se evitan
Las lesiones deportivas son un problema común entre los atletas de todos los niveles. Estas lesiones pueden ocurrir en cualquier
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