Nutrición

¿Cómo lucir 5 años más joven sin agujas ni bisturí? Los suplementos y vitaminas son la respuesta

Cuando hablamos del cuidado de la piel y de la prevención de las arrugas, normalmente hablamos de productos de belleza para ralentizar el proceso de envejecimiento. Muy pocas veces se piensa en las vitaminas necesarias para aumentar la cantidad de colágeno en las células, nutrir los vasos capilares, regenerar las células muertas y renovar la piel desde adentro para lograr que la piel verdaderamente luzca más joven.

¿Será esto posible?

La respuesta es SÍ

Sí, el botox y los fillers pueden esperar. Hay 10 vitaminas y antioxidantes que se deberían de consumir para ver un cambio radical en la piel; pero no solo consumirlos, si no que las dosis sean las correctas para que se vea un verdadero cambio en la piel, y que la calidad de dichos suplementos sean los adecuados para poderlos absorber en el cuerpo y que se utilicen correctamente. “De nada sirve tomar algo que el cuerpo no puede asimilar o absorber ya que no hará el efecto deseado” explica Aranzazú Gómez y Vivanco, CEO de Matter.

Complejo B con biotina mejora y refuerza la barrera epitelial, aportando hidratación y confiriendo protección frente a los agentes externos. estimulando la microcirculación en la dermis y evitando la pérdida de agua. Funciona positivamente para reducir el acné vulgar y dominar la rosácea, así como para controlar la sensibilidad de la piel a la luz solar. Además, es muy valorada por unificar el tono de la piel, si tu complejo B cuenta con Biotina es mejor ya que la Biotina que es vitamina B7 previene problemas cutáneos tales como dermatitis o psoriasis, ya que puede regenerar los tejidos así como favorece el aspecto suave e hidratado de la piel. Por eso recomendamos 100% Besties de youmatter.mx un complejo B completísimo que adicional cuenta con Biotina y Folato.

Selenio es un mineral importante para la piel ya que es un antioxidante poderoso y sólo se necesita en pequeñas cantidades. El selenio retarda el proceso de envejecimiento ocasionado por la oxidación de las células. Selix de youmatter.mx en presentación de mineral quelado es un excelente aliado.

El folato hace que el organismo absorba en su totalidad todas las proteínas y nutrientes que recibe. También ayuda a hidratar las células para que no se marchiten. Y no, no solo es para embarazadas. Recomendamos Folixol de youmatter.mx

La Vitamina C ralentiza el proceso de envejecimiento ya que detiene los radicales libres que producen las arrugas. También ayuda a recobrar la firmeza de la piel maltratada por los rayos del sol, así como a la producción natural de colágeno.  Alca-C de youmatter.mx  es una presentación de vitamina C alcalina, lo cual la hace mucho más efectiva para el cuerpo.

La vitamina D se encarga de limpiar los poros de adentro hacia afuera y los protege para que no se llenen de suciedades rápidamente, como Desol de youmatter.mx

Vitamina A esta vitamina se escucha mucho recientemente en varias cremas: es el famoso retinol. La vitamina A es la mejor amiga de la piel ya que borra las manchas, suaviza la textura y elimina las arrugas. Esta vitamina hace que las células aumenten la producción de retinoides, y si ésta es tomada. Te recomendamos Retisol-A de youmatter.mx

Zinc ayuda a limpiar y a regenerar las células. También es bueno para controlar el nivel de grasa que las mismas producen y ayuda a eliminar las bacterias. Es una cura natural para el acné. Te recomendamos Zincox de youmatter.mx que adicional viene en presentación de mineral quelado, lo cual hace que tu cuerpo lo absorba más

Omega 3, tiene la función de limpiar las células de radicales libres que producen las arrugas. Nutre, repara y transforma las membranas de las células para que no pierdan elasticidad.  Complete Omg 3 de youmatter.mx  tiene una patente llamada Maximil que contiene un proceso enzimático el cual logrará absorberse más fácil en tu cuerpo

Colágeno hidrolizado, complemento por excelencia para regeneración celular, también apoya a las articulaciones, los huesos y el calcio en general. Ossforte de youmatter.mx es colágeno en polvo, sabor mango; fácil y rico de usar en tu smoothie de la mañana

Probióticos, son los bichitos buenos del cuento, y aunque sirve para múltiples cuestiones en nuestro cuerpo como mantener sana la flora intestinal y el sistema inmune también para la piel; como auxiliares en contra de la inflamación provocada por la dermatitis atópica. Con Provibos adultos o FEM de youmatter.mx

¿Qué puedes perder al intentarlo? Únicamente verte más joven.

Acompaña estas vitaminas con 2.5 litros de agua diariamente.

Visita a tu médico.