Todos los beneficios que tiene una rica rebanada de piña
Vitaminas y minerales: Contiene vitaminas A, C, B6, Potasio, fibra, Calcio, Cobre, manganeso y ácido fólico.
Bromelina: Es una enzima que funciona como antiinflamatorio, y fortalece el sistema inmunológico.
Antioxidante: Evita el envejecimiento de tus células.
Diurético: La piña contiene 86% de agua, por lo que es un gran hidratante.
Baja en calorías: Por cada 100 g de piña hay 50 calorías.Versátil: Disfrútala en gajos, jugo, ensalada, brochetas, en un batido o prepara un rico postre.
