¿Cómo lidiar con la ansiedad?
Encuentra estrategias efectivas para lidiar con la ansiedad, desde técnicas de relajación hasta apoyo social, y mejora tu bienestar emocional diariamente.
Read More
SaludyVida
Tu portal de noticias y salud
ansiedad
¿Qué es el cortisol, cómo se produce y para qué sirve en el cuerpo?
El cortisol es una hormona esencial que juega un papel crítico en diversas funciones del cuerpo humano. Conocido como la
Read More
Señales de depresión en niños y adolescentes
La depresión en niños y adolescentes es un tema que requiere atención y comprensión, pues puede afectar no solo su
Read More
Depresión en pacientes con síndrome de quilomicronemia familiar
El síndrome de quilomicronemia familiar es una condición genética rara que afecta la capacidad del cuerpo para procesar adecuadamente las
Read More
Burnout afecta la salud mental de los trabajadores mexicanos
En el entorno laboral actual, el burnout se ha convertido en una preocupación notable, afectando no solo la productividad de
Read More
¿Se puede padecer de estrés, ansiedad y depresión al mismo tiempo?
Sí, es posible padecer de estrés, ansiedad y depresión al mismo tiempo. Estos trastornos mentales suelen estar interconectados y pueden
Read More
6 consejos para disminuir la ansiedad desde casa
La salud mental a pesar de ser un tema cada vez más discutido y reconocido en varios sectores del país,
Read More
Porque da ansiedad al dormir
La ansiedad al dormir puede ser causada por diversas razones, como el estrés diario al que nos enfrentamos, los problemas
Read More Mayo Clinic ayuda a comprender cómo tratar con la ansiedad de alto funcionamiento
Es normal sentirse ansioso a veces, especialmente en situaciones estresantes. Sin embargo, para algunas personas, la ansiedad excesiva y continua
Read More 1/3 de las personas recurre a la tecnología cuando se siente estresado, triste o ansioso
Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer que a nivel global existen casi mil millones de
Read More