POR UNA CULTURA EFECTIVA DE AUTOCUIDADO DE LA SALUD

•  El 24 de julio es el Día Internacional del autocuidado de la Salud, una iniciativa global impulsada por la Organización Mundial de la Salud para que la población mundial haga conciencia sobre las herramientas que en su entorno permiten un mejor manejo de su salud.  Hoy más que nunca, frente a la contingencia por la COVID-19, la población mundial ha adoptado importantes medidas de autocuidado

 En el marco de la conmemoración del Día Internacional del Autocuidado, las principales empresas productoras de medicamentos para venta sin receta médica con presencia en México, se han unido en un esfuerzo coordinado para impulsar el uso responsable de estos productos.

Respetando la sana distancia y en el contexto del semáforo naranja en la mayoría del país, el valor del autocuidado cobra una particular relevancia para los mexicanos y sus familias. Las recomendaciones de la OMS y las autoridades sanitarias en el país han generado una renovada conciencia de la responsabilidad que tenemos para prevenir riesgos a la salud.

La doctora Vanessa Cohen, representante del Consejo Asesor sobre Autocuidado, destacó en su intervención que: “los medicamentos de venta sin receta constituyen una herramienta fundamental para una estrategia individual y familiar de prevención, pero para un mejor aprovechamiento deben responder a la condición particular de cada uno.” Por ello, las empresas que integran AFAMELA se han sumado a replicar los mensajes sobre el valor del autocuidado, generando un mayor conocimiento sobre estos medicamentos, siguiendo las recomendaciones de la Secretaría de Salud y la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS).

El Presidente del Consejo Directivo de AFAMELA, Javier Schacht, enfatizó que: “Nos une el propósito común de facilitar el acceso a los medicamentos de esta categoría en toda la población. Las empresas de AFAMELA estamos comprometidas con el abasto de medicamentos de esta categoría, muchos de ellos, importantes para tratar algunos síntomas relacionados con la COVID-19. Informando a la población con responsabilidad, a fin de romper con los mitos en torno a los medicamentos que se venden sin receta, informando sobre recomendaciones para un uso responsable y oportuno.”

“Este año conmemoramos un día tan importante frente a un contexto extraordinario, una pandemia que en todo el mundo nos ha recordado cuán relevante es el empoderamiento en torno a nuestra salud. Para ello, hoy, las herramientas digitales y las recomendaciones de la autoridad sanitaria son herramientas sumamente valiosas que están generado una valiosa cultura de autocuidado de la salud. Recibimos una importante cantidad  de información para evitar contagios y hacernos conscientes de una mayor responsabilidad en la atención de nuestra salud y de quienes nos rodean”, comentó el Director Ejecutivo de AFAMELA, Ricardo Ramírez.“AFAMELA dedicará sus redes sociales a fortalecer esta cultura, siguiendo la campaña en medios digitales, pero también de la mano de la comunidad médica que más que nunca refrenda su compromiso por la salud de la población, y recordarnos el valor permanente de hacer conciencia de nuestras estrategias de prevención de contagios y la identificación de síntomas.”

Esta realidad nos recuerda que las redes sociales son una herramienta muy positiva, si se combina con información científica y una cultura de responsabilidad compartida, entre autoridades que verifican la seguridad de los productos, las empresas que desarrollan nuevas alternativas terapéuticas y los consumidores que responsablemente toman control de su salud, evitando riesgos y siguiendo las instrucciones para un uso correcto de los medicamentos de libre acceso, cerrando un círculo virtuoso para un autocuidado efectivo.

Las empresas del sector, nacionales y globales con presencia en el país, agrupadas en AFAMELA unen esfuerzos para recordar a la población sobre las ventajas del uso de estos productos, disminuyendo riesgos en su consumo y propiciando un mejor aprovechamiento de los mismos.

Esta campaña de difusión arranca a la par de otras similares en Latinoamérica impulsadas por la Asociación Latinoamericana de Autocuidado Responsable (ILAR), con el objetivo de sumar esfuerzos con otros sectores industriales, instituciones académicas, autoridades y todos aquellos que preocupados por su salud y la de sus familias, tengan voluntad de impulsar una cultura de autocuidado de la salud, responsable y permanente sin importar su género, edad, ocupación o condición social.

Para un uso responsable de los medicamentos de venta sin receta la comunidad internacional reconoce las siguientes recomendaciones:

•  Leer y seguir las instrucciones que aparecen en las cajas y etiquetas de los medicamentos.

•  Evitar un uso permanente a menos que así lo indique su etiqueta.

•  No extender su empleo más allá de los tiempos de tratamiento o incrementar la dosis recomendados.

•  Prestar especial atención a las indicaciones de uso y contraindicaciones, a fin de no tomar dos medicamentos que contengan sustancias distintas y evitar riesgos, pero que sirven para aliviar un mismo síntoma o problema común de salud.

•  No tomar ningún medicamento con bebidas alcohólicas.

•  No dar a los niños un medicamento para adultos.

•  Seguir al pie de la letra las indicaciones y advertencias de consumo para estos productos, particularmente en el caso de mujeres embarazadas o lactantes.

•  Recurrir a un médico e interrumpir el uso de un medicamento si el síntoma o el problema común de salud persiste o se agrava.