La regla de 3 meses para cuidar tu higiene bucal

Aquí tienes algunas recomendaciones que te pueden llevar a tener una buena salud bucal: Visita a tu odontólogo regularmente, lleva a cabo una rutina de higiene bucal con todos los pasos: pasta, cepillo, enjugue e hilo dental. Por último, no olvides cambiar tu cepillo de dientes cada 3 meses, ya que pierde su efectividad y remueve menos placa bacteriana que uno nuevo.

Existen millones de bacterias en la boca, sin el control adecuado, muchas de ellas podrían ser dañinas para nuestra salud bucal. Estas bacterias se reproducen por el alto consumo de azúcares y carbohidratos y esto empeora si no hay un control de ellas.

¿Qué sucede con tu cepillo de dientes?

Con el tiempo tu cepillo pierde su efectividad en el cepillado y remueve menos placa bacteriana que un cepillo nuevo.

Es indispensable cuidar nuestro cepillo, enjuagarlo bien después de cada uso y cambiarlo cada 3 meses.

¡La regla de 3 meses!

¿Por qué cambiarlo cada 3 meses? Sin importar qué tipo de cepillo de dientes uses, un cepillo nuevo limpia hasta 95% más placa en áreas difíciles de alcanzar*.

Aunque a los 3 meses puede que no veamos nuestro cepillo en malas condiciones, su funcionamiento ya no es igual al de uno nuevo y al remover menos placa bacteriana, tu limpieza no es la mejor. ¡No esperes a que las cerdas de tu cepillo estén despeinadas para cambiarlo!

Seguir la regla de los 3 meses y estos consejos genera hábitos que ayudan a eliminar la placa bacteriana que existe en los dientes. Además, Oral-B tiene cepillos con cerdas inteligentes que te avisan cuando hay que hacer el cambio. Cuando las cerdas comienzan a decolorarse y a perder el color es señal de que es hora del cambio. Esto aplica tanto para sus cepillos manuales y los cabezales de cepillos eléctricos. Si no estás seguro de a qué cepillo de dientes cambiar, te invitamos a realizar el siguiente quiz que te dirá cuál de toda la línea de Oral-B es ideal para ti.