La cumbre Sin Reglas impulsa el cambio en la visibilidad y apoyo a la menopausia en el ámbito laboral

La cumbre titulada “Sin Reglas: Menopausia en el Trabajo, Rompiendo Barreras, Creando Oportunidades” se ha convertido en un referente para el cambio de paradigma respecto a la experiencia de las mujeres durante la menopausia. Este encuentro organizado por SinReglas, pionera organización de habla hispana en salud con perspectiva de género, reunió a líderes nacionales e internacionales, expertos en salud, empresarios y activistas que comparten la responsabilidad de derribar los estigmas que invisibilizan esta etapa natural de la vida femenina.

El objetivo principal fue crear un espacio plural donde se discutieran las dificultades que enfrentan millones de mujeres en su entorno laboral, así como impulsar políticas, prácticas y campañas que valoren y respeten sus derechos y necesidades durante la menopausia. La participación de figuras destacadas como Alanna Armitage, directora regional del UNFPA; la Dra. Patricia Clark, experta en brechas de género en salud; y Geraldina González, presidenta de COPRED, aportó un nivel de diálogo enriquecedor y propuestas concretas para transformar los espacios laborales.

Durante el evento se presentó además la campaña “Dale un Nuevo Aire a la Menopausia”, donde se resignifica uno de los principales síntomas: los bochornos. Lo que era visto como un marcador de vulnerabilidad ahora se convierte en símbolo de fortaleza, representando un movimiento social y cultural que busca eliminar los prejuicios y abrir espacios para que la menopausia deje de ser un tema tabú.

El papel de la cumbre sin reglas en la transformación social

Este encuentro no solo fue una plataforma para sensibilizar, sino también un llamado a la acción. La cumbre abordó cómo romper con las reglas tradicionales que invisibilizan los desafíos que enfrentan las mujeres en esta etapa y promover un cambio estructural en las organizaciones y en la sociedad. Además, se discutieron estrategias como:

• La implementación de políticas inclusivas en las empresas.
• Programas de apoyo emocional y físico para mujeres en menopausia.
• Formación de liderazgo con enfoque de género.
• Campañas de sensibilización para reducir los estigmas y prejuicios sociales.

Gabriela Rojas, fundadora y CEO de SinReglas, expresó con claridad el espíritu del encuentro: «Derribar los estigmas y construir entornos laborales donde cada mujer pueda vivir la menopausia con dignidad y salud, es una inversión en la justicia social y en el crecimiento económico del país. La menopausia no puede seguir siendo un tema oculto, sino un derecho que todas las mujeres deben ejercer con apoyo y respeto».

La importancia de visibilizar la menopausia en los espacios laborales

El evento reafirmó que en un país donde casi la mitad de la fuerza laboral está compuesta por mujeres, ignorar los retos asociados a la menopausia tiene costos muy altos. Entre los problemas que enfrentan las mujeres en esta etapa se encuentran síntomas físicos y emocionales como fatiga, insomnio, sofocos y dificultades para concentrarse, que afectan directamente su productividad. Sin embargo, muchas veces prevalece un silencio que perpetúa la invisibilidad, agravando la situación de quienes enfrentan estas dificultades en silencio.

Según datos del World Economic Forum y del McKinsey Health Institute, las mujeres viven más que los hombres, pero en promedio nueve años de su vida están en condición de salud deteriorada. La menopausia figura entre los principales factores que explican una tercera parte de esa brecha. La desinformación y los prejuicios hacen que muchas mujeres abandonen sus empleos o reduzcan sus responsabilidades, situación que puede evitarse si las empresas adoptan medidas inclusivas y respetuosas.

¿Qué avances se han presentado en la cumbre?

La cumbre destacó el avance de iniciativas que buscan transformar los espacios laborales, como la creación de guías de buenas prácticas laborales y campañas marco para la sensibilización social y empresarial. Además, se lanzaron compromisos concretos, incluyendo:

• Establecimiento de protocolos de atención en las empresas.
• Capacitación en perspectiva de género y salud para recursos humanos.
• Inclusión de programas de salud mental y física adaptados a la menopausia.
• Fomento de una cultura organizacional que valore el talento femenino en todas sus etapas.

El evento fue un llamado a dejar atrás los prejuicios y a incorporar en las políticas públicas, en la cultura empresarial y en la sociedad en general, principios de respeto y empatía. La menopausia, lejos de ser un tema tabú, se posiciona como un derecho y una oportunidad para construir sociedades más justas, resilientes e incluyentes. La cumbre de SinReglas marca un paso importante hacia un cambio real donde las mujeres puedan vivir esta etapa sin miedos, con apoyo y con dignidad, poniendo en el centro la salud, la igualdad y el reconocimiento social.

Este encuentro ha sentado las bases para que en los próximos años se continúe trabajando en políticas que promuevan la igualdad en todos los espacios, en particular en el trabajo, donde el talento, la experiencia y la sabiduría de las mujeres deben ser valorados sin condicionamientos. El compromiso de seguir rompiendo las reglas de invisibilidad y estigmatización en torno a la menopausia es una deuda so