Este 14 de febrero prepara el match perfecto con estos alimentos

¿Ya estás listo para celebrar el 14 de febrero con tu pareja o amigos? Existe una lista interminable de actividades que puedes hacer para que la pasen genial; desde ir al cine, una cena romántica, una escapada a un pueblito mágico o ¡cocinar!

Para que te veas muy innovador, te compartimos los alimentos que al combinarlos puedes crear los mejores matches y un sinfín de recetas, además de cuidar tu cuerpo. Despierta tu imaginación y reinventa preparaciones que ni tú conocías.

·   Bebida de almendra con Smoothie antioxidante

Son perfectos para preparar desayunos rápidos y sencillos que te salvarán de correr a comprar algún antojo nada saludable para tu cuerpo.

Los puedes consumir en un licuado o batido, solo agrega a una licuadora 1 taza de bebida de almendra NH + smoothie antioxidante NH + alguna porción de fruta y sírvelo en un vaso portátil para llevarlo y compartirlo con esa persona especial para empezar tu día.

Si lo consumes de forma habitual te ayudará a bajar tus niveles de colesterol malo, pues estos productos están enriquecidos con vitaminas y no contienen azúcar añadida, ¡tu piel y cabello te lo agradecerán!

·   Quinoa con Pistaches

¿Sabías que la quinoa cuenta con propiedades medicinales? Puedes incluir estos dos ingredientes a cualquier comida, son demasiado versátiles. Desde una ensalada, una guarnición o hasta un postre.

La quinoa es una fuente de proteína, fibra y hierro que es directamente benéfico al sistema nervioso y al rendimiento mental. NH cuenta con dos presentaciones ya condimentadas: mezcla mediterránea y mezcla de champiñones, listas para cocinar.

·   Agua de coco con arándanos

Puedes elaborar demasiadas bebidas con esto. Por ejemplo, qué te parecería refrescarte con un agua de coco con limón bien fría y decorarlo con pedacitos de arándanos.

Estos alimentos, además de ayudarte a estar hidratado, son ideales para depurar las toxinas que el cuerpo no necesita y regular el tránsito intestinal.

·        Café con matcha

El matcha es un superfood que últimamente se ha puesto de moda, pero no solo eso, las propiedades con las que cuenta pueden hacer una gran diferencia en tu salud.

Tomar una taza de matcha de forma periódica puede disminuir los niveles de colesterol y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Aprovecha la temporalidad y disfruta de estas ricas y nuevas combinaciones que, sin duda, deleitarán el paladar de los que más quieres; además de ofrecer grandes beneficios a su cuerpo.

Acerca de Nature’s Heart^®

Nature’s Heart®, marca insignia de Terrafertil®, es reconocida por su amplio portafolio de productos naturales con presencia en 5 países de Latinoamérica: México, Ecuador, Perú, Chile y Colombia; y más de 7 categorías dentro del segmento de Health and Wellness, entre las que destacan: snacks de frutas secas y nueces, agua de coco, bebidas vegetales, semillas y superfoods, jugos e infusiones, entre otras. Es una marca que inspira el disfrute diario, basado en la fusión de sabor y nutrición, y busca ofrecer alternativas u opciones para disfrutar en cualquier momento del día con presentaciones en todos los tamaños; versátiles y muy fáciles de encontrar y usar.