¿Cómo usar la función de ciclo menstrual en HUAWEI Salud?
Durante los últimos años Huawei ha estado destinando importantes recursos a investigación y desarrollo para seguir fortaleciendo su catálogo de productos para salud y fitness. Y aunque cada vez hay nuevos wearables que mejoran las métricas de salud como es el caso del HUAWEI WATCH GT 3 Pro o el HUAWEI WATCH FIT 2, plataformas como HUAWEI Salud también van mejorando para que los usuarios puedan gestionar mejor su estado físico y mental.
Con HUAWEI Salud se puede conocer con detalle la calidad de sueño, frecuencia cardiaca, desgaste físico después de un entrenamiento, etc. Y una de sus grandes funciones es la gestión del ciclo menstrual, herramienta que permite a las mujeres saber cuándo será su próximo ciclo, así como los días de fertilidad, información que puede ser de gran utilidad para aquellas que están planeando un embarazo.
Sin embargo, HUAWEI Salud hace mucho más que solo ser un calendario que notifica sobre el próximo periodo o la ventana de fertilidad, sino que permite ingresar información durante el periodo para llevar un registro de lo sucedido y poder tener un historial en caso de necesitarlo, asimismo, esta información ayuda a mejorar la precisión sobre el próximo periodo.
Esta función no requiere forzosamente de un smartwatch o smartband de Huawei para funcionar, sí puedes acceder a esta información desde un HUAWEI WATCH o HUAWEI Band, pero toda la gestión se puede realizar desde la app de HUAWEI Salud, la cual está disponible para dispositivos Huawei, Android y iOS.
¿Cómo se puede configurar?
Lo primero que debes hacer es ingresar a la aplicación de HUAWEI Salud e ir a la pestaña de Salud > Calendario del ciclo.
Sin importar que tu periodo haya comenzado, o no, puedes establecer el día de inicio y fin de tu periodo anterior para que la aplicación pueda darte información sobre tus próximos ciclos menstruales.
Cuando tu ciclo comience puedes incluir datos por día sobre la cantidad de sangrado, el nivel de dolores menstruales (bajo, medio y alto), si tuviste actividad sexual, el tipo de síntomas físicos que tienes (calambres, fatiga, vómitos, etc.), tu estado de ánimo, e incluso puedes registrar los datos si te realizas una prueba de ovulación, así como la cantidad de consumo de agua durante ese día, y la temperatura corporal.
Si tienes un HUAWEI WATCH GT 3 Pro puedes tomar los datos de la medición de tu cuerpo desde el smartwatch.
En la parte superior de la pantalla aparece el calendario con las fechas de inicio estimado del periodo y ventana fértil, las cuales también pueden ir cambiando con base en los registros que vayas realizando. Asimismo, puedes consultar todo tu historial para compartir datos con tu médico en caso de necesitarlo.
Todos los datos registrados en HUAWEI Salud sobre el ciclo menstrual son totalmente privados y no se comparten con HUAWEI ni con terceros.
