Cómo prevenir y manejar infecciones respiratorias en temporada de frío
Las infecciones respiratorias representan uno de los desafíos de salud más frecuentes durante los meses invernales, con un aumento considerable en la demanda de atención médica. Factores como el descenso de temperaturas, la convivencia en espacios cerrados y la circulación simultánea de virus como influenza, SARS-CoV-2 y virus sincicial respiratorio (VSR) explican este incremento. De acuerdo con un análisis de Hospitales MAC, durante la temporada invernal se registra un aumento de hasta el 29% en consultas relacionadas con estos padecimientos.
La población más vulnerable incluye a niñas y niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, quienes pueden presentar complicaciones si no reciben atención oportuna. Según la Dirección General de Epidemiología, en la temporada actual se han reportado miles de casos sospechosos de infección respiratoria viral, lo que refuerza la necesidad de adoptar medidas preventivas y de diagnóstico temprano.
Síntomas y diagnóstico preciso
Los síntomas de las infecciones respiratorias —como fiebre, tos, congestión nasal y dolor de garganta— suelen superponerse entre distintos virus, lo que dificulta identificarlos sin apoyo médico. El Dr. José Azael Castro Sánchez, Director Clínico Corporativo de Hospitales MAC, advierte:
“La convergencia viral actual provoca que muchos pacientes recurran a la automedicación o retrasen la consulta, incrementando el riesgo de complicaciones. Es fundamental contar con un diagnóstico oportuno y preciso”.
Pruebas de detección múltiple, como las que ofrece Hospitales MAC desde $250 pesos, permiten identificar en horas el virus responsable y facilitan la prescripción de tratamientos adecuados, evitando el uso innecesario de antibióticos.
Medidas prácticas de prevención
Reducir el riesgo de contagio de infecciones respiratorias es posible con hábitos sencillos pero consistentes:
- Lavado de manos frecuente con agua y jabón.
- Ventilación de espacios cerrados.
- Uso de cubrebocas en aglomeraciones.
- Vacunación contra influenza y COVID-19.
- Alimentación balanceada rica en vitaminas C y D.
Estas acciones, aunque básicas, demostraron ser altamente efectivas para controlar la propagación de virus respiratorios.
Cuándo buscar atención médica
No subestimar los síntomas es clave. Si una persona presenta fiebre alta, dificultad para respirar, dolor persistente o malestar general prolongado, debe acudir a valoración profesional. Hospitales MAC cuenta con estudios accesibles y confiables que ayudan a distinguir entre un resfriado común y infecciones que requieren manejo específico.
El especialista concluye:
“Continuamos trabajando para poner al alcance de las personas estudios precisos que favorezcan un manejo adecuado de las infecciones respiratorias”.
Mantenerse informado, actuar con prevención y acudir a tiempo a servicios médicos son las mejores estrategias para enfrentar la temporada invernal con responsabilidad y cuidado colectivo.
