Nutrición

Beneficios para la salud del té

El té es originario de China, sin embargo, su consumo se ha extendido por todo el mundo. En países como la India e Inglaterra, beberlo diariamente es una gran tradición. Algo que no es casualidad, ya que ofrece muchos beneficios.

El té es un potente antioxidante que te ayuda a combatir los signos de la edad, refuerza el sistema inmunológico gracias a su contenido de flavonoides y vitamina H… ¡Cuida tu sonrisa! Ya que los compuestos del té reducen el ácido de las bacterias que causan las caries. También son bajos en calorías, por lo que es ideal para conservar tu figura y, por supuesto, te mantienen con una buena hidratación; son diuréticos, ya que te ayudan a reducir las toxinas del cuerpo.