Salud y Vida

Aleja de tu casa todo tipo de alergias con estos útiles y sencillos consejos

¿Sabías que en nuestros colchones y almohadas pueden habitar cerca de 2 millones de ácaros?

Limpiar el hogar parece ser una tarea fácil, hasta que llega el momento de deshacerse del polvo y tierra acumulados en esquinas y muebles; o bien, de querer realizar una limpieza profunda de colchones, almohadas y sillones para eliminar ácaros. Esta aglomeración de partículas incrementan los síntomas de alergias y enfermedades respiratorias en nuestra familia.

Sabemos que te preocupa mejorar tu salud y la de los que viven en un espacio común, por ello es indispensable tomar acciones efectivas en todos los rincones del hogar, ya que es el lugar donde, en promedio, una persona pasa el 65% de su tiempo, de acuerdo con el reporte “Hogares para la Salud”, realizado por la Escuela de Salud Privada de Harvard.

Dicho estudio menciona algunos consejos valiosos para familias que viven en casas o departamentos, que conviven con niños pequeños o adultos mayores y que, sobre todo, están interesados en lograr una limpieza absoluta y efectiva en el lugar donde habitan, destacando los siguientes:

  • Entra a casa sin zapatos: Lo sabemos, suena muy extraño llegar a casa y andar descalzo, pero todo lo que pisas en la calle lo llevas a tu sala o recámara. Dejar tu calzado en la entrada ayudará a reducir la suciedad y el polvo en tu hogar, además de otras sustancias como aceite o agua no tratada que hayas pisado.
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  • Aspira tu hogar: Si tienes alfombras en donde vives, debes considerar que acumulan mucha humedad y polvo. Cuando llevan algún tiempo sin limpiarse, producen moho y hongos al contacto con el agua. Para estos casos es esencial aspirar regularmente con un filtro HEPA (Aire Particulado de Alta Eficiencia, por sus siglas en inglés), que atrapa las partículas de polvo antes de que se queden en el aire, y que está integrado en la aspiradora V11 Absolute desarrollada por los ingenieros de Dyson. 
  • Ventila tus habitaciones: Es importante considerar la necesidad de que el aire limpio circule en el interior de tu domicilio. El reporte “Hogares para la Salud” detalla que, con una mayor cantidad de aire limpio, habrá más beneficios, por ejemplo, la reducción de los síntomas de “edificios enfermos”, tales como el dolor de cabeza e irritación de los ojos.
  • Limpia colchones y camas: Nunca hemos dormido solos, nuestros colchones y almohadas habitan cerca de 2 millones de seres microscópicos llamados ácaros, que pueden provocar alergias.a. Esto se puede evitar con una limpieza profunda como la que brindan la gama de aspiradoras Dyson, ya que, gracias a su potente poder de succión, atrapan el 99.97% de los alérgenos en el hogar.
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Estas son algunas formas para empezar el año con una casa limpia de forma eficiente y en óptimas condiciones para darle una mejor la calidad de vida y salud a nuestra familia.

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